文：易家成
近年香港零售及商舖市場持續受壓。受消費模式轉變、市民北上消費成風，以及整體經濟氣氛審慎等因素影響，多數商戶的擴充步伐轉趨保守，縮減規模、業務轉型甚至結業離場的情況屢見不鮮。在此市況下，本地連鎖健身品牌24/7 Fitness 的擴充策略則顯得尤為罕見。品牌不僅持續開設新店，更接連購入自用舖位，轉租為買。
回顧24/7 Fitness近年的物業交易紀錄：近日以約3,000萬元購入長沙灣青山道One New York 1樓分店現址，實用面積約6,080平方呎；2025年以約4,800萬元購入大圍積信街祥豐大樓1樓全層，面積約6,500平方呎；2024年則以約2,800萬元購入油麻地眾坊街一處地舖連1樓物業，面積約5,360平方呎。
綜合上述交易，品牌近年在實體店舖上的資金投入已具相當規模。此舉不僅反映其趁市況回調吸納商舖，亦顯示出公司對長遠業務發展的部署。
閱讀更多：
24/7 Fitness又掃貨！ 3,000萬「轉租為買」長沙灣One New York 6,080呎舖月租13.2萬｜近年極速擴充 逾150間分店
逆市擴充｜24/7 Fitness斥4,800萬掃大圍6,500呎樓上舖 較原價勁減5,000萬
全天營運 打破傳統加快擴張
24/7 Fitness創立於2018年，主打24小時營業及按月收費模式。傳統健身中心往往營業時間受限、會籍條款繁複，且常伴隨大額預繳與高壓推銷；相比之下，24/7 Fitness以時間彈性、收費透明及入場門檻低為賣點，成功將健身服務融入社區，迎合香港人工作時間長、生活節奏急促的特點。憑藉此營運模式，品牌近年發展迅速，分店網絡已具規模。
目前全港分店已增至約150間，遍佈各區，方便大眾隨時鍛鍊。在穩佔本地市場後，品牌亦逐步將業務版圖拓展至亞洲其他地區，現已成功進軍澳門、中國內地、台灣及新加坡。
品牌定位 呼應都市生活節奏
據公開訪問指出，創辦團隊早年借鑑海外的24小時健身模式，認為能切合香港上班族工時長、作息不固定的生活形態，因而確立以時間彈性、收費清晰及較低銷售壓力為主的定位。
品牌行政總裁黃靜怡曾從事補習行業，並涉足品牌策劃等不同範疇。其講求效率與靈活的行事作風，亦體現於品牌的營運方針之中，務求以務實方式回應都市人的需求。
24/7 Fitness行政總裁黃靜怡曾任資訊及通訊科技補習導師，亦涉足品牌及策展工作；她曾形容自己是「一個將私人時間與工作融為一體的人」。(圖片來源：香港01)
名將代言 體壇精英提升形象
在推廣方面，24/7 Fitness邀請曾於奧運及國際賽事奪得獎牌的德國體操名將阮馬素擔任代言人。此舉旨在借助世界級運動員的背景，進一步鞏固並提升大眾對品牌專業形象的認可。
有「德國體操王子」之稱的阮馬素，自24/7 Fitness開業以來一直擔任品牌代言人。(圖片來源：24/7 Fitness)
健身普及 運動融入大眾生活
近年24/7 Fitness業務不斷擴張，或多或少反映香港人的健身習慣正在改變。時至今日，大眾做運動不再局限於追求健美體態或備戰賽事，而更多是為了維持健康、紓緩壓力及提升生活質素。當運動從閒暇消遣變成固定的生活習慣，市場對健身服務的需求自然更趨穩定。
再者，港人工作繁重，作息時間不一，將運動融入日常需要極大的時間彈性。全天候24小時營業的模式，正好打破時間限制，讓不同作息的都市人都能輕鬆建立健身習慣，從而帶動市場對這類便捷健身服務的需求。
位置便利 分店網絡貼近民居
健身中心有別於一般零售店，講求顧客經常光顧，因此地點是否便利，往往比裝潢華麗更為重要。若位置偏遠，即使設備再完善，也難以保持客流穩定。正因如此，品牌極為看重分店網絡的覆蓋率。
近年，24/7 Fitness積極在住宅區、民生區及新發展區開設分店，務求讓健身服務融入市民的生活圈。無論是長沙灣、大圍、油麻地，還是屯門及安達臣等地，選址皆有共通之處：人口密集、貼近民居，而且人流穩定。這些地段雖然不是傳統的黃金購物區，但對健身行業來說，實際的商業價值甚至更高。
閱讀更多：
24/7 FITNESS進駐屯門大興花園 舒適堡舊舖變身全港最大分店
轉租為買 鎖定成本增持資產
健身中心通常需要較大的舖位，而且在裝修、器材、供電及通風系統方面的投資相當龐大。如果分店客源穩定，卻長期依賴租約，便要承受加租或業主收舖的風險。品牌決定轉租為買，不但反映管理層對業務前景具信心，更能鎖定長遠的營運成本，把原本用作支付租金的資金，逐步轉化為自置物業資產。
另一方面，此舉亦反映商舖市場的需求結構正在轉變。過去，大型舖位多由傳統零售、餐飲或旅遊業承租；但隨著網購普及，加上市民習慣北上消費，傳統行業對大舖位的需求漸見疲弱。取而代之的，是健身、教育、醫療美容等講求親身參與的服務行業，這些行業正逐漸成為帶動商舖市場的新動力。
舖市趨勢 實體服務需求日增
24/7 Fitness近年逆市擴張，甚至接連購入舖位，這不僅是個別企業的發展策略，更反映幾項市場變化：首先，大眾越來越習慣把健身視為生活的一部分；其次，消費者更傾向選擇方便、彈性、收費透明且沒有推銷壓力的服務；同時，商舖市場的重心，正由傳統零售逐漸轉移至服務街坊、講求實體體驗的行業。
雖然這不足以斷言商舖市道已經全面復甦，但至少反映市場需求並未消失，只是來源正在轉移。24/7 Fitness轉租為買的策略，正好讓我們從另一角度，觀察本地商舖市場的最新發展。
作者介紹
易家成
地產市場分析員。深耕樓市研究多年，篤信數據說話，以客觀筆觸，剖析息口、政策及宏觀經濟對樓價影響。旨在釐清市場動向，制定具前瞻眼光的投資部署。
